Motivasi bisa menjadi konsep berubah-ubah . Kita semua go-getter di beberapa titik. Kami juga semua pemalas di lain waktu. Akui...
Ketika kita dihadapkan dengan tuntutan yang tidak realistis, bagaimana kita akan bereaksi? Bisakah kita mempertahankan kinerja yang optimal? Kadang-kadang, ya. Sebagian besar, tidak.
Jika Anda membaca ini, Anda harus memiliki pemahaman umum tentang bagaimana melakukannya dengan baik di tempat kerja. Yang lebih saya minati, dan yang menurut saya akan lebih membantu Anda, adalah mencapai keunggulan dalam hidup .
Bagaimana kita bisa menciptakan kehidupan di mana keunggulan menjadi standar kita? Dan apakah itu mungkin?
Saya akan membagikan enam cara untuk menjadi versi terbaik Anda.
1. Temukan kekuatan pribadi Anda.
Beberapa orang menyebutnya sebagai lokus kendali internal Anda. Saya melihatnya sebagai kesadaran bahwa Anda memiliki kendali atas semua yang Anda lakukan. Setiap hari. Apa artinya itu bagi Anda? Itu berarti bahwa hidup Anda adalah apa yang Anda hasilkan.
Anda harus bertanggung jawab atas keadaan hidup Anda saat ini. Bagian terbaik tentang memahami bahwa Anda memiliki kuasa atas hidup Anda adalah bahwa Anda dapat membentuk hidup Anda menjadi apa pun yang Anda inginkan.
- Langkah pertama adalah bertanggung jawab.
- Langkah kedua adalah mengambil tindakan.
2. Sadarilah bahwa Anda memiliki pilihan dalam hal ini.
Ketika Anda tidak punya pilihan, Anda bisa merasa seperti berada di penjara. Kenyataannya adalah siapa pun dapat memilih jalan hidup mereka, tetapi hanya orang-orang yang mampu membebaskan versi terbaik dari diri mereka sendiri yang dapat melakukannya.
Berpaling dari rasa takut adalah satu-satunya cara Anda dapat melihat ruang lingkup hidup Anda yang lebih luas, dan melihat bahwa hidup Anda berisi banyak pilihan. Pahami bahwa Anda selalu punya pilihan.
Contoh paling sukses saya untuk menyadari bahwa saya punya pilihan adalah ketika saya berlari di New York City Marathon bahkan setelah itu dibatalkan .
3. Apresiasi (bersyukur).
Berterima kasih kepada mereka yang mencintai dan mendukung Anda adalah bagian paling mendasar dari teka-teki untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda. Jika Anda tidak dapat menghargai hal-hal yang Anda miliki, Anda tidak akan pernah mengaktualisasikan diri dan mencapai potensi penuh Anda.
Tidak mungkin berada dalam keadaan ketakutan dan keadaan penghargaan pada saat yang bersamaan. Pilih apresiasi dan pilih keunggulan.
4. Pimpin dengan kekuatan Anda.
Saya mendorong untuk memperbaiki diri setiap hari. Saya mendorong Anda untuk melakukannya juga. Memimpin dengan kekuatan Anda bukan berarti tidak memperbaiki diri. Itu berarti banyak dari kita mengabaikan kekuatan kita. Kita menjadi mangsa ketakutan akan ketidakmampuan. Ini adalah gagasan yang berbahaya.
Singkirkan rasa takut Anda akan ketidakmampuan, dan rangkullah hal-hal yang Anda kuasai. Setelah Anda memutuskan untuk menonjolkan hal-hal itu, Anda akan merasa baik. Ketika Anda merasa baik, Anda akan mendapatkan lebih banyak hal yang membuat Anda seperti itu.
5. Gunakan bahasa dan cerita dengan baik.
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa orang-orang negatif melihat dunia yang negatif? Hal yang sama berlaku untuk orang-orang positif dalam hidup Anda. Itu karena kita jarang menggambarkan dunia yang kita lihat. Kita biasanya melihat dunia yang kita gambarkan.
Ini adalah konsep yang kuat untuk dicerna. Bahasa dapat mengubah konsepsi. Cerita yang kita ceritakan pada diri kita sendiri (baik atau buruk) menjadi hidup kita. Pilih cerita yang sehat atau horor. Terserah kamu. Saya memilih sehat.
6. Hidup multidimensi.
Saya percaya ada tiga komponen utama untuk kehidupan orang yang sehat. Hubungan, kesehatan, dan tujuan. Bagi banyak orang, tujuan kita adalah pekerjaan kita, dan itu bagus.
Banyak, namun menempatkan semua energi mereka ke dalam satu area. Menemukan keseimbangan adalah apa yang akan memberikan kepuasan sejati dan kehidupan di mana kita menjadi versi terbaik dari diri kita sendiri.
Membawa semuanya bersama-sama.
Menjadi versi terbaik dari Anda dapat berarti hal yang berbeda bagi orang yang berbeda. Bagi banyak orang, ini dimulai dengan kontrol dan pemahaman, Anda dapat memutuskan untuk membawa perubahan positif ke dalam hidup Anda. Saya harap Anda dapat merangkul lokus kendali internal Anda, dan mulai membuat keputusan yang sehat dalam hidup Anda.
